Греция без стресса: 5 отличных йога-ретритов

Напряженные времена для Греции означают потенциально напряженные времена для посетителей Греции.

Пока страна все еще находится в тисках финансового кризиса, который может еще привести к ее выходу из еврозоны, тревога никогда не покидает умы многих людей.

За исключением, пожалуй, некоторых лучших греческих йога-ретритов, где медитация на фоне голубого Средиземного моря и неба гарантирует расслабление.

Индустрия туризма Греции нуждается во всей возможной поддержке в настоящее время, поэтому, отправляясь в один из этих оазисов спокойствия, посетители помогут, хотя бы в малой степени, снять это напряжение.

Silver Island Yoga

Частный остров, расположенный всего в нескольких милях от материка, на фоне Эгейского моря, является идеальной базой для этого эксклюзивного йога-направления.

Эвия, второй по величине остров Греции, соединенный мостами с материком, является воротами в это святилище.

Silver Island был домом семьи Кристи и действующей оливковой фермой на протяжении многих поколений. Сегодня сестры Лисса и Клэр Кристи руководят йога-мероприятиями.

На острове нет электричества и интернета, что делает ретрит подходящим для тех, кто ищет цифровой детокс — или побег от негативных заголовков о Греции.

Это также экологически чисто.

Два дома, Главный дом и Вилла, обеспечивают размещение всего для нескольких человек одновременно.

Есть всего пять просто, но красиво оформленных двухместных комнат.

Также есть маяк, небольшая церковь, 2000 оливковых деревьев и множество тропинок, раскинувшихся на 60 акрах Silver Island.

Его название «Серебряный» происходит от мерцающих листьев многочисленных оливковых деревьев.

Два двухчасовых занятия йогой в день проходят на открытом воздухе с видом на океан.

Открытое и внутреннее обеденное пространство, где подают вегетарианские и органические блюда, имеют одинаково прекрасные виды.

Silver Island; +27 72 624 2242

Itha108 Yoga Studio — Итака

Спрятанный в Писо Аэтос, на мистическом острове Итака, этот сдержанно роскошный ретрит — творение Ингрид Готтшалк.

«Когда я одна, я сижу тихо и позволяю энергии говорить со мной. Это исцеляющая и творческая энергия, именно то, что я почувствовала, когда впервые увидела эту землю», — говорит Готтшалк.

Каждая из шести спален была спроектирована индивидуально.

Все они с ванными комнатами и кондиционером, с москитными сетками, деревянными потолками и балконами с чистым видом на Ионическое море в сторону острова Кефалония.

Для украшения места используется традиционное ремесло из индийского штата Раджастан.

Также доступны три монгольские юрты для одного-четырех человек, одна из которых имеет съемную крышу, идеально подходящую для наблюдения за звездами.

Itha108 предлагает свободные занятия для публики в осенние, зимние и весенние месяцы.

С мая по сентябрь проводятся многочисленные ретриты, во время которых йога-шалы закрыты для публики.

Занятия йогой проходят в двух йога-шалах — одной на открытом воздухе и одной в помещении.

В более прохладные месяцы внутренняя йога-шала оснащена подогревом пола, в то время как наружная шала «Сундара» затенена деревьями и охлаждается бризами Ионического моря.

Itha108, Агиос Иоаннис, 28300 Итака; +30 26740 31463

Aegialis hotel & Spa — Аморгос

Даже без йоги Аморгос, расположенный в самой восточной части группы Кикладских островов, излучает дзен-подобную ауру.

Остров известен своей ролью в фильме Люка Бессона «Голубая бездна» и славится отличным дайвингом.

Удачно расположенный в северной части острова, отель Aegialis Hotel & Spa стоит на склоне холма с видом на залив Эгиали.

Владельцы Ирен и Никитас Гианнакопулос оба с острова, и их мечта — продвигать красоту Аморгоса по всему миру.

Отель был значительно модернизирован в 2008 году, когда открылся спа-центр Lalon Idor Thalasso.

Здесь предлагаются ретриты по йоге и холистическому wellness среди кикладской архитектуры острова и атмосферы спокойствия.

Календарь этого года продолжается до октября с инструкторами со всего мира.

Йога-ретриты проходят в двух открытых пространствах, предлагающих невероятные виды.

Также есть внутреннее пространство в спа-центре.

Yoga Rocks — Крит

Yoga Rocks занимает захватывающее дух место на небольшом утесе с видом на нетронутые пляжи Триопетры на девственном южном побережье Крита.

Хозяева Фил и Хелен, оба из Великобритании, предлагают недельные ретриты, направленные на углубление практики йоги вдали от повседневных рутин, под руководством известных учителей йога-ретритов.

Йога-меню удовлетворяет все типы, от активных стилей йоги, таких как Аштанга, до более «модных» подходов, таких как Виньяса Флоу и Прана Флоу Шивы Реа.

Часто доступны сеансы медитации, пранаямы (управление дыханием и энергией) и пения.

Простые номера с ванными комнатами имеют потрясающие виды на Средиземное море с балкона или террасы.

Открытые и закрытые йога-шалы, медитация на пляже и здоровая пища, основанная на всемирно известной критской диете, помогают поднять йога-рутины на новый уровень.

Atsitsa Bay — Скирос

Расположенный на менее известном, но великолепном острове Скирос, на спокойной стороне Эгейского моря, Atsitsa Bay предлагает йога-отпуска в расслабленной, но оживленной обстановке.

Ретрит расположен рядом с морем и окружен великолепным сосновым лесом.

Atsitsa предлагает одно- и двухнедельные общинные отпуска с утренними и дневными занятиями йогой, подходящими для всех уровней.

Календарь этого года продолжается до конца сентября.

Практика йоги здесь может быть дополнительно усилена различными другими занятиями, такими как осознанность, лайф-коучинг, медитация и рефлексология.

Гости также могут принять участие в других развлекательных мероприятиях, таких как виндсерфинг, цирковые навыки и музыка.

Простые и уютные двухместные бамбуковые хижины, расположенные в пышных садах Atsitsa с сосновыми и фруктовыми деревьями, обеспечивают простое, но комфортное размещение.

Ретрит включает полный пансион и здоровые средиземноморские блюда.

Atsitsa Bay, Скирос; +44 1983 865 566

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *